Pět způsobů, jak zůstat klidný pod tlakem
Zdá se, že tempo života neustále zrychluje a chvíle klidu jsou vzácnější než kdy jindy. Čelíme nekonečným deadlinům, sociálním tlakům a požadavkům, které testují naše hranice. V těchto chvílích se může zdát, že stres musí být neodmyslitelnou součástí našeho života. Ale co když existuje způsob, jak všechny tyhle překážky zvládnout? Jsou nástroje a metody, které vám pomůžou zůstat klidnými a ... Číst více »